姜末时光提示您:看后求收藏(第45章 米国初赛,我靠系统成校花学霸,姜末时光,御书屋),接着再看更方便。

请关闭浏览器的阅读/畅读/小说模式并且关闭广告屏蔽过滤功能,避免出现内容无法显示或者段落错乱。

青年花样跳绳比赛,因为年龄范围广,参赛人数多,所以竞争显得尤为激烈。

初赛中,苏棪棪就已经看到,很多有过多年参赛经验的老将,出现在赛场。

这些人练习时间长,参加比赛多,不可小觑。

果然,初赛的淘汰,就变得非常激烈。

仅仅是一些细微的差别,成绩仅有0.1分的差距,就能刷下近百人。

苏棪棪深呼吸,在初赛中更多展示了单摇跳和双摇跳的基本功。

由系统体力和专注力buff的加成,苏棪棪动作又快又标准,变换过程中流畅不停顿。

最后零失误的,通过初赛,进入了决赛。

出了赛场门,苏棪棪擦了擦额头上的汗水。

寒风刺骨的天气下,苏棪棪跳的满身大汗。

张大婶立刻给她披上了大衣,两人一起往宾馆走去。

这次的初赛,苏棪棪是单摇跳和双摇跳交叉来进行。

不像在南桥市的比赛,先单摇跳,再双摇跳。

这也是张大婶和她一起商量沟通之后的战术。

两个单摇跳之后,立刻变双摇跳;

两个双摇跳之后,又立刻变单摇跳。

动作虽然基础简单,但变化频繁,非常考验人的专注力。

每次变换都在增加难度,增加分数,相应的也在增加出错率。

最初苏棪棪这样训练时,总是打到自己的腿,或者变换几次后就失败。

不过皇天不负有心人,长期不间断的训练,终于让她顺利通过了初赛。

回去的路上,张大婶问苏棪棪本次参赛的感想。

苏棪棪想了想,回答道:

“我想,要增加得分,就一定要提高难度。

不过难度的提高,不是说一定要做很难的动作。”

“哦?你的意思是什么?”张大婶饶有兴趣的询问道。

“比如,我们这次能通过初赛,并不是做了很难的动作。

其实就是最基础的单摇跳和双摇跳,这两个动作,任何一个选手都能做出来。

不过我们的训练,是把这两个简单的动作反复交叉,做到极致,在变化中取胜。”

张大婶赞许的点点头:

“你说的很对,其实今天的比赛,我希望你明白一个道理。

【成功的人,不一定

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

本章未完,点击下一页继续阅读。

上一章 目 录 下一页
言情小说相关阅读More+

穿书之这虐文女主我不当了

萧萧落叶

战爷不好了,夫人又带球跑路啦!

你号没了

师妹用丹炉煮白粥,馋哭隔壁宗门

乱撞的小熊

捡了个儿子,旺我桃花

话婵娟